只能在过一段时间来看了,我记得我初三的时候锻炼过。 一晃眼都六年了吧,初三过后就没有在锻炼了,最近几年才捡起来的,说起来这两天下雨跑步都没练。<div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script></div> 哎只能练一阵子看成效了,平时注意注意看看。